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辣妈养成

一家人,钱多钱少,不重要,房大房小,不重要,车好车坏,不重要。重要的是一家人在一起,齐心协力,把日子过好,和睦相处,把亲情稳固!

冬季养生要适当动筋骨,调节新陈代谢机能,出点汗,这样才能强身体。锻炼身体要动静结合,跑步做操只宜微微似汗出为度,汗多泄气,有悖于冬季阳气伏藏之道。运动应选择日照充足的时候,避免受寒冷的刺激,防止诱发急病。更应注意保暖。

孕产妇专栏

  • Date: May 9, 2012
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