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孕妇饮食

其背后的原理:利用怀孕HCG激素的日剂量(人绒毛膜促性腺激素)是脂肪堆积被删除。用激素注射也是高度限制性饮食相关联。只有500千卡的热量是允许的。

但是,有些人却觉得五谷杂粮做起来太麻烦,于是就选择了味道不错还吃着方便的五谷杂粮粉。实际上,打磨成粉后,剩下只有淀粉和糖类。血糖极易快速被人体所吸收,升糖指数也逐渐加快。因此对于患有糖尿病患者而言,这是极大的健康隐患。

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