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宝宝睡不好怎么办?

养肝最重要的是饮食和作息都需要规律,如果经常熬夜,人体最先受到伤害的是眼睛吧?这样也直接伤害了肝脏。所以科学地养肝睡眠法就是在晚上11点前上床睡觉,肝脏能定时排毒,减轻身体负担。

至于渴望,有得玩的水果渴望已取代塔可钟。

孕妇饮食

  • Date: May 9, 2012
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育儿知识