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助孕热线：待补充
可以固定远方一个大型物体为目标。从左到上到右再到下再回到左，完成一个大圆圈。记住保持头部不懂就眼球动，转动10圈后再从反方向转动10圈，能有效清楚眼疲劳和提高视力。
老人，能体谅孩子的辛苦；孩子，能珍惜父母的付出。我累了，你为我端茶倒水；你病了，我对你悉心照顾。
