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胎教,真的那么重要吗?

儿童缺铁性贫血最重要的预防、治疗手段就是让宝贝不要缺铁。从人体吸收的角度说,食物中的铁可以分成两类——血红素铁和非血红素铁。血红素铁主要来自肉、鱼、禽类,在人体内吸收率最高;非血红素铁主要存在于植物和乳制品中,易受膳食中其他成分的干扰,吸收率低,而且菠菜中的铁含量也远低于豆类、韭菜、芹菜等。

你的快递到了,两种情况:快递小哥直接拿给你;你不在,你的同事帮你拿,等你回来了再拿给你。

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  • Date: May 9, 2012
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移植后我得躺到啥时候?