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宝藏妈妈的十二时辰

孕妈的运动也是胎教的内容之一,6-8个月的胎儿心肺功能已发育成熟,孕妈此时进行适当的运动,不但对即将到来的生产有好处,同时也是和宝宝在做良好的“互动”。当然,不可太劳累的运动为宜,比如一些简单的小体操,既能起到锻炼宝妈身体的作用,更能促进胎儿的大脑及肌肉发育。

七中等程度的运动量,不要过度,防止运动损伤。用一个公式“170―年龄=运动以后适合的心率数值”,如果在这个数值上下,就是比较适合你的中等强度运动。

美国试管婴儿助孕中男方精子洗涤采用什么技术呢?

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