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胎教常识

从立冬开始,寒冷气候影响人体的内分泌系统,以增加机体的御寒能力,这样就会造成人体热量的散失。所以,立冬时,我们摄入营养首先应从增加热能方面考虑,这时候可以适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类以及富含碳水化合物和脂肪的食物。

根据三道生命发展教育理论,科学家设计出了3M家庭教育图谱。该理论的设计,为家庭教育提供了基本理论依据。为此,家长可以依据科学、条理清晰地开展相关家庭教育活动。

孕前保健

  • Date: May 9, 2012
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