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助孕热线:待补充
孩子参与锻炼越早,体商的提高往往也越快,因此孩子一出生就可以开始"锻炼"。在春、夏、秋季,出生仅2周的婴儿可以抱到户外,在树荫或柔和的阳光下享受日光或空气浴
举个例子,如果你是早上八点做体检,那么体检前一天正常吃晚餐,晚上十点之后就别再吃有热量的食物了,第二天早饭也不要吃,这样就可以了。