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据说一个人中年以前的脸是父母决定的，但以后的脸是自己决定的。看一个人过得怎么样，从一个人的精神容貌上一眼就见了底。

　我们的思维方式也影响了情绪，如果总是处于消极的态度，会影响到我们的心情，千万不要总是盯着自己、别人的不足，要以积极的心态来面对一切，学会正面的思考和宽容，不要总是各种指责以及挑剔、抱怨。

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